У багатьох регіонах України тривожні сигнали – екстремальна спека, що охопила нашу країну. Прогнози вказують на значне підвищення температури, яке може досягати 38-40 градусів Цельсія, а в деяких районах – і більше. Це серйозний виклик для здоров’я та безпеки кожного.
Офіційні попередження вже оголошені в Полтавській, Сумській, Харківській, Дніпропетровській та інших областях. У ряді міст впроваджено графік «жаркого дня», що передбачає обмеження на роботу громадського транспорту та інших видів діяльності на відкритому повітрі в найспекотніші години.
Організації охорони здоров’я наголошують на важливості в такі періоди приділяти особливу увагу здоров’ю вразливих груп населення: дітям, літнім людям, хворим та вагітним жінкам. Особливо важливо пити достатньо рідини, уникати перегріву та тривалих перебувань на сонці. Також необхідно дотримуватися запобіжних заходів щодо ліквідації пожеж.
Рекомендації експертів: обійтися без фізичних навантажень у пік спеки, одягатися в світлі одяг, використовувати сонцезахисні креми та носити головний убір. Важливо пам’ятати, що перегрів може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям.
Погода буде залишатися спеклою в найближчі дні. Обстановка залишається складною, тому будьте обережні та дотримуйтесь рекомендацій фахівців. Перевіряйте прогноз погоди та реагуйте на будь-які зміни.
About the Author
